Як підтримати підлітка під час війни: поради від психологів

Джерело Яким чином можна підтримати дитину-підлітка у кризових ситуаціях, які спричиняє війна? Розповідають психологи. Підлітки зазвичай доволі гостро переносять будь-які кризові ситуації, і війна, звіно, не виключення. Дітям старшого віку…

Як долати емоційне виснаження під час війни

☝️Центр протидії дезінформації при РНБО України наводить кілька корисних порад, як долати емоційне виснаження під час війниРосійське вторгнення має свою «психологію», до якої входять інформаційно-психологічні впливи. Українське суспільство уже пройшло…

Як читати новини, щоб зберегти ментальне здоров’я

Щоб вижити в надзвичайній ситуації, важливо зберігати спокій та холодну голову. Надмірне споживання новин може призвести до панічних атак та інших проблем зі здоров'ям у найкоротший час. Тому ставтесь до…

Психологічні консультації для дітей та молоді

БІБЛІОТЕКА ІНФОРМУЄ 🙌 Психологічні консультації від Ла Страда. З 2013 року Громадська організація «Ла Страда-Україна» забезпечує роботу єдиної в Україні Національної гарячої лінії для дітей та молоді. 📍 Діти, підлітки…

Як допомогти пережити травматичний досвід старшим дітям, підліткам

🟥 Найчастіше після пережитого травматичного досвіду, підлітки відчувають сором і можуть мріяти про помсту. 🟥 Травмуюча подія для підлітків може призвести до радикальних змін їхнього світогляду. У деяких підлітків спостерігається…

Як триматись? Невідкладна психологічна допомога в умовах війни. Поради психологів

Пройшли 11 днів війни: як триматись? Поради психолога   Друзі, українці, пройшло вже повних одинадцять днів війни. Ми пройшли стадію шоку, після цього – ейфорію від перемог ЗСУ, яка підсилювалась адреналіном. Наступний період –…

Як  допомагати ЗСУ та нашій країні перемогти і зберегти свій психологічний і фінансовий стан

Джерело Знімок: Дніпряни приносять волонтерську допомогу до Обласної бібліотеки для юнацтва. Автор: Дніпро TV За тиждень війни мені написали багато людей. Дуже багато.І продовжують писати.На основі маленької по часу і…

Як допомогти дітям та підліткам під час панічної атаки та надсильного страху

❗❗❗СИМПТОМИ ПАНІЧНОЇ АТАКИ ТА НАДСИЛЬНОГО СТРАХУ У ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ: 🗣️ відчуття нестачі повітря або задухи;🥴 запаморочення, хиткість або млявість;❣️ миготіння чи прискорене серцебиття; 🌀 тремтіння або дрижання; 😰потовиділення; 🤐нудота…